Aký je rozdiel medzi folátom a kyselinou listovou?

Túžite po bábätku, ste tehotná alebo dojčíte? Zvažujete užívanie...

Túžite po bábätku, ste tehotná alebo dojčíte? Zvažujete užívanie alebo už užívate kyselinu listovú? Na to, aby telo dokázalo kyselinu listovú využiť, musí ju najprv metabolizovať na aktívnu formu, tzv. folát? Kľúčový pre túto premenu je enzým s krkolomným názvom metyléntetrahydrofolát reduktáza (MTHFR). Pri zníženej aktivite enzýmu MTHFR nestačí užívať megadávky „obyčajnej“ kyseliny listovej, pretože ju telo nedokáže efektívne využiť. Chemická reakcia neprebehne až do úplného konca a kyselina listová sa nepremení na aktívnu formu, čiže folát. Predpokladá sa, že znížená aktivita enzýmu MTHFR sa vyskytuje až u 57% populácie.