Zažívanie bez trápenia

Viete, že črevami prejde počas života niekoľko desiatok ton potravín? Z nich je žiaľ „vďaka“ tradičnej slovenskej kuchyni veľké percento ťažko stráviteľných.…

Viete, že črevami prejde počas života niekoľko desiatok ton potravín? Z nich je žiaľ „vďaka“ tradičnej slovenskej kuchyni veľké percento ťažko stráviteľných. Dobrá kondícia čriev nie je teda vôbec samozrejmosťou a vyplatí sa o ňu
pravidelne starať - vyhnete sa tak rôznym nepríjemnostiam ako sú napríklad hnačky a nadúvanie. Jedným z dôležitých
faktorov dobrého stavu čriev je prítomnosť probiotických baktérií. Tieto baktérie majú v črevách dôležitú funkciu - ochraňujú črevnú stenu pred škodlivými produktami trávenia a podieľajú sa tiež na tom, že sa do organizmu cez črevnú stenu vstrebávajú len tie správne látky a nie tie škodlivé. Črevné baktérie sú krehké stvorenia a ľahko sa narušujú. Spoľahlivými zabijakmi sú antibiotiká, ktoré spoločne so škodlivými baktériami v organizme zahubia i tie prospešné. Po dávke antibiotík je teda dôležité doplniť probiotiká formou výživového doplnku.