Zdravé kĺby

Nepríjemná bolesť, opuchy, znížená pohyblivosť – to všetko sú príznaky, ktorými sa prejavujú problémy s kĺbmi. Bolesť kĺbov dnes už nie je len výsadou starších…

Nepríjemná bolesť, opuchy, znížená pohyblivosť – to všetko sú príznaky, ktorými sa prejavujú problémy s kĺbmi. Bolesť kĺbov dnes už nie je len výsadou starších ľudí. Bežne majú problémy už tridsiatnici. Je to práve moderný spôsob života, málo pohybu, stravovanie, ale aj stres, ktorými sú ovplyvnení už aj títo mladí ľudia. Zvyšuje sa výskyt obezity, čo je jednoznačne nepriaznivý faktor pre váhonosné kĺby. Artróza sa stala civilizačným ochorením. Ďalším problémom je chrupavka. Tá sa derie najmä po úrazoch, pri nesprávnej starostlivosti môže dôjsť až k jej úplnému zničeniu a následne k artróze. Ak bolesti kĺbov pretrvávajú a máte pocit, že vo vašom tele niečo nefunguje tak, ako by malo, zájdite za lekárom. Samoliečbou pomôžete kĺbom najmä prípravkami s kolagénom. Optimálne tento kombinujte s vitamínom C, ktorý podporuje jeho prirodzenú tvorbu. Stačí sa poradiť s lekárnikom a vybrať si.